婴儿食品和糖 - 第 3 级

婴儿食品和糖 – 第 3 级

07-11-2024 07:00

东南亚人越来越富裕，越来越多的父母为宝宝选择方便食品。这些食品被宣传为健康食品，但往往含有添加糖，而西方国家的同类产品则不含添加糖。

联合国儿童基金会对东南亚 1600 种婴儿食品进行的一项研究发现，近一半的食品含有添加糖。在肥胖症和糖尿病发病率不断上升的菲律宾，这种情况尤其令人担忧。营养学家担心，让婴儿开始吃甜食可能会让他们长大后更喜欢含糖的口味。例如，广受欢迎的婴儿食品 Cerelac 每份含有约 17.5 克糖；然而，标签上并没有区分天然糖和添加糖，因此父母很难知道添加了多少糖。雀巢公司生产的 Cerelac 称，添加糖是为了掩盖铁和 DHA 等营养素的味道，而婴儿的健康成长需要这些营养素。

虽然雀巢公司计划在未来几年内去除产品中的添加糖，但营养学家和世界卫生组织（WHO）建议现在就减少婴儿食品中的添加糖，尤其是三岁以下的儿童。父母都希望给孩子最好的，但方便食品往往含糖量很高，这就很难做到。

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