长城马拉松——2级

19-05-2026 15:00

长城马拉松是中国一项著名且极具挑战性的跑步赛事。

该赛事始于1999年，当时一家丹麦公司希望向游客展示中国的壮丽风光。如今，每年五月，来自世界各地的近1300名跑者都会齐聚于此，挑战这条艰难的赛道。

这项赛事的独特之处在于，选手必须在长城上攀登5,164级古老且高低不平的石阶。与普通城市马拉松相比，长城马拉松的难度要大得多。通常公路马拉松耗时约4小时，但长城马拉松因陡峭的山坡和台阶，耗时约7.5小时。此外，天气可能非常炎热，这使得跑步变得十分危险。

医生和救援队常驻长城沿线，随时准备救助因跌倒或中暑而求助的跑者。大多数人参加这项赛事并非为了打破速度纪录，而是为了体验穿越世界七大奇迹之一的非凡感受。

您可以在“第三级”栏目中观看原版视频。

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